|VIDEO| ZORA OCHODNICKA - Spevnenie rúk a hrude

apríl 17, 2020 - 21:40

V tomto videu si precvičíte a spevníte ruky a hruď. Dá sa cvičiť dokonca aj vonku v prírode. V dnešných časoch máme stále ešte obmedzenia ale to neznamená , že nemôžeme cvičiť.

Spevnenie rúk a hrude

Ak chcete byť fit, tak sa môžete prihlásiť na moje online hodiny, určené pre každého, na www.zora.sk Rada vás tam uvidím, nakoniec, k posilneniu imunity patrí aj pravidelné cvičenie. Urobte niečo pre svoje telo pod mojím vedením , z pohodlia domu.